Création'M · Saint-Martin
L'art de se choisir
Livres · Musique · Bien-être · Coaching · Édition. Un seul chemin : revenir à soi.
Qui je suis
Je suis née en Guadeloupe, à Basse-Terre. Je vis à Saint-Martin depuis 2000, où j'ai construit ma vie de femme, de mère et de professionnelle de santé.
Je me suis choisie est mon premier livre : un récit autobiographique sur le fait d'apprendre à exister par soi-même, à travers ses propres valeurs. Il s'accompagne d'un album de vingt-trois chansons, une par chapitre, que j'ai composées.
Fondatrice de Création'M, j'accompagne aujourd'hui celles et ceux qui cherchent à se relever — dans leur tête, dans leur corps, dans leur vie.
Univers 1
« Je me suis choisie »
Le récit d'une femme qui a traversé la tempête et qui a choisi de se relever. Une histoire vraie, portée par une voix franche et lumineuse — avec ses vingt-trois chansons à écouter au fil des pages.
L'ebook personnalisé + l'album de 23 chansons
Je me suis choisie — ebook personnalisé
PDF + ePub · dédicace écrite à votre prénom en deuxième page · l'album de 23 chansons inclus · envoyé par email ou WhatsApp sous 24 h
24,90 €
Commander l'ebookLe livre + l'album de 23 chansons
Je me suis choisie — livre imprimé
Récit de 238 pages · l'album de 23 chansons par QR codes au fil des chapitres · dédicacé, remis en main propre en Caraïbe (Guadeloupe, Martinique, Saint-Martin)
34,90 €
Commander le livre🌍 Ailleurs dans le monde ? Le livre imprimé est expédié partout en 3 à 5 jours : commander sur TheBookEdition.
« I Chose Myself », the English edition
The same story, the same twenty-three songs, now in English. For the readers of this island, and beyond.
The personalized ebook + the album of 23 songs
I Chose Myself, personalized ebook
PDF + ePub · a dedication written to your first name on the second page · the album of 23 songs included · sent by email or WhatsApp within 24 h
24,90 €
Order the ebookThe book + the album of 23 songs
I Chose Myself, paperback
A 212-page memoir · the album of 23 songs by QR codes along the chapters · signed copy, hand-delivered in the Caribbean
34,90 €
Order the book🌍 Elsewhere in the world? The paperback ships worldwide in 3 to 5 days: order on TheBookEdition.
Univers 2
Vingt-trois chapitres, vingt-trois chansons. Chacune sonne comme l'époque qu'elle raconte — gwo ka, zouk, kompa, gospel. Scannez le code au bout d'un chapitre du livre, ou écoutez tout ici, librement. C'est mon cadeau, il fait partie du livre.
De nouvelles musiques arrivent…
The same twenty-three songs, with their English versions.
Univers 3
M'SLIM n'est pas un régime : c'est une méthode complète et bienveillante pour comprendre son corps, retrouver son énergie et prendre soin de soi, sans privation. Le complément aux 8 actifs végétaux ne se vend jamais seul : il s'accompagne toujours du livret « Naturellement Moi », parce que le produit ne vaut rien sans la méthode.
Pour commencer
Le livret « Naturellement Moi »
La méthode complète · Protocole 30/30/90, journée type, recettes, menus, semainier 13 semaines · PDF imprimable
14,90 €
Commander le livretCure 1 mois
1 flacon + le livret
60 gélules végétales · 8 actifs végétaux + L-Carnitine · avec la méthode complète
69 € 73,90 €
Programme 90 jours · le plus complet
3 flacons + le livret
La cure complète, au rythme du Protocole 30/30/90 · le temps d'installer de vraies habitudes
169 € 191,90 €
Vous avez déjà le livret ?
Pas besoin de le racheter. Reprenez simplement vos flacons au tarif réassort.
Réassort
1 flacon seul
60 gélules végétales · 1 mois de cure · pour celles qui ont déjà la méthode
59 €
Racheter un flaconLe livret en version papier
La même méthode, imprimée et reliée, à garder sur la table de la cuisine. Distribution en Caraïbe par mes soins, livraison mondiale.
Bientôt disponible
M'avertir de la sortie📦 Compléments expédiés de Saint-Martin, partout dans le monde · frais de port selon destination · 📧 Livret numérique envoyé sous 24 h, par email ou WhatsApp, à votre convenance.
Complément alimentaire. Ne se substitue pas à une alimentation variée et équilibrée ni à un mode de vie sain. Ne convient pas aux femmes enceintes ou allaitantes. Tenir hors de portée des enfants. Demandez conseil à votre médecin en cas de traitement.
Univers 4
Un accompagnement humain et cadré, en séances, pour vous reconcentrer sur vous, retrouver confiance et avancer : une direction claire, un objectif, et un bilan à chaque étape.
Comment ça se passe : des séances individuelles, en ligne ou en présentiel. Nous définissons ensemble votre direction, nous avançons pas à pas, et nous faisons le point régulièrement.
Deux chemins
Coaching bien-être
Le corps, l'énergie, les habitudes. Comprendre son métabolisme et retrouver son élan, sans privation.
Coaching de vie
La confiance, se choisir, se remettre en mouvement. Sortir de ce qui vous retient et reprendre la main.
Les formules
Les mêmes tarifs pour les deux chemins.
Pour faire connaissance
Le bilan découverte
45 minutes en ligne · faire le point et définir votre direction
30 €
Réserver mon bilanTarif de lancement
La séance individuelle
1 heure · en ligne ou en présentiel
60 € 75 €
Tarif de lancement · le plus choisi
Le forfait « Se choisir »
4 séances réparties sur 6 semaines · pour aller au bout et voir un vrai changement
220 € 240 €
Tarif de lancement · le mental
Le parcours « Se choisir »
8 séances sur 3 mois · l'ebook « Je me suis choisie » offert
420 € 499,90 €
Tarif de lancement · le corps
Le parcours « Naturellement Moi »
8 séances sur 3 mois · le livret « Naturellement Moi » offert
420 € 494,90 €
Le plus complet · corps et mental
Le parcours intégral
8 séances sur 3 mois · le livret, 3 flacons M'SLIM et l'ebook offerts
549 € 691,80 €
Une question avant de vous lancer ? Parlons-en en privé.
Accompagnement de bien-être et de vie · Ne se substitue pas à un suivi médical ou psychologique.
Univers 5
J'ai écrit, composé et publié mon livre moi-même, de la première page jusqu'à la librairie. Aujourd'hui, je vous accompagne pour faire naître le vôtre : écriture, mise en forme, couverture, publication.
Découvrir l'accompagnement